ในวันที่อากาศร้อน การขับเหงื่อออกมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาได้หลายอย่าง เช่น กลิ่นแรง คราบบนเสื้อผ้า มีหลายวิธีในการกำจัดปัญหานี้
เหงื่อออกเกิดขึ้นได้หลายวิธีทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความโน้มเอียงทางพันธุกรรมของคนต่าง ๆ: บางอย่างค่อนข้างแข็งแกร่งและในบางคนก็ไม่มากนัก ดังนั้นจึงต้องเลือกวิธีการกำจัดตามลักษณะของสิ่งมีชีวิต
เพื่อกำจัดโรคนี้ คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อซึ่งกลบกลิ่นอันไม่พึงประสงค์และป้องกันไม่ให้เหงื่อออก เมื่อใช้สารนี้ เหงื่อไม่สามารถหลบหนีไปที่ผิวของผิวหนังได้ เนื่องจากกระบวนการนี้ถูกขัดขวางโดยสารประกอบของสังกะสีและอะลูมิเนียมซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของสารระงับเหงื่อ แต่ผู้เชี่ยวชาญไม่แนะนำให้ใช้มากกว่าสองครั้งต่อสัปดาห์
ถ้าเป็นไปได้ คุณต้องอาบน้ำวันละ 2-3 ครั้ง ทิชชู่เปียกระงับกลิ่นกายสามารถใช้กับส่วนต่างๆ ของร่างกายที่เปียกระหว่างวัน พวกเขาจะช่วยให้คุณใช้เวลาในวันที่อากาศร้อนโดยไม่ต้องใช้สารระงับกลิ่นกายและเหงื่อ
การอาบน้ำแบบพิเศษจะช่วยลดการแยกตัวของเหงื่อได้อย่างเห็นได้ชัด ตัวอย่างเช่น คุณสามารถเพิ่มเบกกิ้งโซดา 3-4 ช้อนโต๊ะหรือน้ำส้มสายชู 6% หนึ่งแก้วลงไปในน้ำ การแช่น้ำสมุนไพร เช่น จากออริกาโน เปลือกไม้โอ๊ค สาโทเซนต์จอห์น และสะระแหน่ ช่วยขจัดโรคนี้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ ในการเตรียมเงินทุนเหล่านี้ให้เทสมุนไพร 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำเย็นแล้วต้มประมาณครึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงความเครียดและเพิ่มลงในอ่างอาบน้ำ
ใช้ประโยชน์จากสูตรอาหารพื้นบ้าน ถูรักแร้ที่โกนแล้วค้างคืนด้วยน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ แล้วล้างออกด้วยสบู่และน้ำในตอนเช้า จะไม่มีกลิ่นตลอดทั้งวัน
เหงื่อออกจะลดลงถ้าคุณทาเบกกิ้งโซดากับบริเวณที่มีปัญหา ซึ่งคุณต้องค้างไว้ 15-20 นาที
หากไม่มีวิธีการใดที่ช่วยได้ ให้ปรึกษานักบำบัด ปัญหานี้อาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรง เช่น เบาหวาน วัณโรค โรคพืชดีสโทเนีย เป็นต้น