การคลอดบุตรเป็นกระบวนการที่ค่อนข้างยากทั้งทางร่างกายและจิตใจ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับสตรีมีครรภ์ในวันที่ "X" ที่จะมาถึงโรงพยาบาลคลอดบุตรโดยเตรียมพร้อมและปฏิบัติตนอย่างถูกต้องระหว่างคลอด
เตรียมตัวไปโรงพยาบาลคลอดบุตร
ก่อนอื่น สองสามเดือนก่อนคลอด คุณต้องรวบรวมสิ่งต่าง ๆ ที่จะเป็นประโยชน์กับคุณในโรงพยาบาล ใส่ทุกอย่างลงในถุงพลาสติก โดยทั่วไปแล้วถุงจะกีดกันในสถานพยาบาล เป็นที่น่าสังเกตว่าแต่ละโรงพยาบาลมีรายการสิ่งของที่จำเป็นของตัวเอง ในบางอย่าง คุณต้องเตรียมสิ่งของให้น้อยที่สุด - สิ่งของสำหรับทารกแรกเกิดและผลิตภัณฑ์สุขอนามัยสำหรับคุณ ในบางกรณี สิ่งของเหล่านั้นขอให้คุณนำสิ่งของติดตัวไปด้วยมากขึ้นในการจัดส่ง และเพื่อไม่ให้บรรทุกอะไรมากไปกับคุณ เป็นการดีกว่าที่จะชี้แจงล่วงหน้าในสถาบันการแพทย์ที่คุณวางแผนจะคลอดบุตร สิ่งที่ต้องทำอย่างแน่นอน แยกพับและใส่สิ่งของบนกระเป๋าสำหรับทารกแรกเกิดที่จะใส่เขาทันทีหลังคลอด - ผ้าอ้อม, ถุงเท้า, เสื้อกั๊ก, หมวก
วัน "X"
ในวันที่ "X" เมื่อการหดตัวเริ่มต้นหรือน้ำลด ไปโรงพยาบาล อย่าลืมนำบัตรแลกเปลี่ยนและหนังสือเดินทางติดตัวไปด้วย เพื่อไม่ให้เปลี่ยนเสื้อผ้าในโรงพยาบาลเป็นเวลานานคุณสามารถถอดเสื้อผ้าส่วนเกินที่บ้านและไปโรงพยาบาลในชุดเดรส หลังจากที่แพทย์ประจำตรวจคุณและส่งคุณไปที่บล็อกการคลอดแล้ว อย่ารีบเร่งที่จะจัดวางสิ่งของทั้งหมดออกจากบรรจุภัณฑ์ คุณจะอยู่ที่นี่เพียงไม่กี่ชั่วโมงจนกว่าทารกจะเกิด จากนั้นคุณจะถูกย้ายไปที่แผนกหลังคลอด ดังนั้นควรนำเฉพาะของสำหรับทารกและของจำเป็นระหว่างคลอดและการคลอดบุตรเท่านั้น
ตามกฎแล้ว ในโรงพยาบาลคลอดบุตร เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์จะเสนออุปกรณ์สำหรับใช้แรงงานให้กับมารดาเพื่อช่วยให้พวกเขาทนต่อการหดตัวได้ง่ายขึ้น - ฟิตบอล เสื่อขนาดเล็กที่สามารถวางบนพื้น เก้าอี้เตี้ยสำหรับเป็ด หากคุณไม่ได้รับเชิญให้ถามพยาบาล เดินมากขึ้นเพื่อให้ทารกลงช่องคลอดได้ง่ายขึ้น ล่วงหน้าในโทรศัพท์มือถือของคุณดาวน์โหลดโปรแกรมพิเศษ "Svatkoschtalku" และทำเครื่องหมายความถี่ของการหดตัวในนั้น การใช้โปรแกรมดังกล่าวง่ายกว่าการเขียนเวลาลงในสมุดบันทึกมาก นี้จะช่วยให้สูติแพทย์ตรวจสอบความเข้มของแรงงาน
เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับข้อเท็จจริงที่ว่าเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์จะไม่อยู่เคียงข้างคุณตลอดเวลา โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระยะแรกเมื่อปากมดลูกขยายตัวน้อย พยาบาลผดุงครรภ์จะไปเยี่ยมคุณเป็นระยะเพื่อตรวจสุขภาพ และพยาบาลและพยาบาลจะแวะมาเป็นครั้งคราวเพื่อให้แน่ใจว่ากระบวนการคลอดเป็นไปตามที่คาดไว้ และโดยส่วนใหญ่ ก่อนที่คุณจะพยายาม คุณจะอยู่กับการหดตัวของคุณตามลำพัง กลัวอยู่คนเดียวในวอร์ด หาคู่ทำคลอด-สามี แม่ หรือแฟน
ในระหว่างการหดตัว ผู้หญิงคนหนึ่งประสบกับความเจ็บปวดสาหัส หลายคนตื่นตระหนก สตรีมีครรภ์กรีดร้องเพื่อปัสสาวะ ขอความช่วยเหลือ ต้องใช้ยาแก้ปวด อย่าตื่นตระหนกและรีบเร่งรอบห้อง บันทึกความแข็งแกร่งของคุณพวกเขาจะยังมีประโยชน์กับคุณ
สิ่งสำคัญคือต้องติดต่อกับสูติแพทย์ที่กำลังคลอดคุณ ไม่ต้องกลัวที่จะบอกเขาเกี่ยวกับความรู้สึกและประสบการณ์ของคุณ แพทย์ที่มีประสบการณ์จะสงบและขจัดข้อสงสัยทั้งหมดของคุณ บอกวิธีอำนวยความสะดวกและเร่งกระบวนการคลอดบุตรให้เร็วขึ้น อย่าลังเลที่จะบอกพยาบาลผดุงครรภ์หากคุณรู้สึกอยากใช้ห้องน้ำเป็นครั้งใหญ่จริงๆ หากการเปิดเผยมีขนาดใหญ่หรือเต็มแล้ว แสดงว่าเด็กกำลังจะเปิดเผย
ในโรงพยาบาลคลอดบุตรบางแห่ง สตรีมีครรภ์สามารถเลือกตำแหน่งสำหรับการคลอดบุตร - นั่งบนเก้าอี้พิเศษ นอนหงายหรือตะแคงข้าง นั่งบนเก้าอี้พิเศษ ยืน หากดูเหมือนว่าคุณรู้สึกว่ามีความพยายามอย่างมากในตำแหน่งใดตำแหน่งหนึ่ง ให้ปรึกษาแพทย์หากเป็นไปได้ที่คุณจะรับตำแหน่งนี้ แต่อย่ายืนกรานถ้าหมอไม่อนุญาต ฟังสิ่งที่เจ้าหน้าที่สาธารณสุขบอกคุณและปฏิบัติตามคำแนะนำของพวกเขาโดยไม่มีคำถาม
หน้าที่ของสตรีมีครรภ์คือการให้กำเนิดทารกที่แข็งแรง และสิ่งนี้ส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับอารมณ์ในการคลอดบุตรของผู้หญิงและพฤติกรรมของเธอในโรงพยาบาล อย่าคิดถึงความเจ็บปวด ให้นึกถึงการพบลูกน้อยของคุณเร็วๆ นี้แล้วคุณจะไม่กลัวความยุ่งยากใดๆ