ส่วนใหญ่แล้วการเติบโตของบุคคลนั้นถูกกำหนดโดยพันธุกรรม อย่างไรก็ตาม ปัจจัยต่างๆ เช่น โภชนาการที่ดีและการออกกำลังกายอาจส่งผลต่อคุณค่านี้ได้ วิธีการวัดส่วนสูงที่บ้านอย่างถูกต้อง?
มันจำเป็น
มิเตอร์ก่อสร้าง ดินสอ ผู้ช่วย
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ในการวัดความสูงของคุณอย่างถูกต้อง ให้ซื้อเครื่องวัดการก่อสร้างที่เป็นของแข็ง (ไม้หรือโลหะ) ที่ไม่งอในอากาศ
ขั้นตอนที่ 2
ถอดรองเท้าแล้วยืนโดยให้หลังพิงกำแพง เชื่อมต่อถุงเท้าและส้นเท้า ยืดไหล่ให้ตรง ตั้งคอให้ตั้งตรง อย่าเอนเอียง อย่าก้มหรือยกศีรษะของคุณ กดส้นเท้า ก้น และสะบักเข้ากับผนัง
ขั้นตอนที่ 3
แก้ไขส่วนบนของศีรษะและทำเครื่องหมายบนผนัง ถ้าคุณทำเองไม่ได้ ให้ขอความช่วยเหลือจากใครก็ได้ เมื่อใช้ฉลากอย่าลืมแยกผมออกเนื่องจากทรงผมที่นุ่มฟูสามารถเพิ่มความสูงได้หนึ่งถึงห้าเซนติเมตรให้กับบุคคล
ขั้นตอนที่ 4
วัดระยะทางจากเครื่องหมายถึงพื้นโดยใช้เครื่องวัดอาคาร - คุณจะได้ค่าที่เป็นความสูงที่แน่นอนของคุณ
ขั้นตอนที่ 5
วัดความสูงของลูก ๆ ของคุณโดยทำเครื่องหมายบนวงกบประตูหรือใช้เทปวัดความสูงพิเศษที่ติดอยู่กับผนังหรือกับวงกบ ริบบิ้นสีสดใสที่มีการออกแบบที่สวยงามและที่สำหรับเขียนชื่อทารกและวันที่วัดนั้นมีประโยชน์มาก ด้านหนึ่งของมิเตอร์มีลักษณะเหนียว จึงติดเทปเข้ากับวงกบได้ง่าย เด็ก ๆ จะวัดส่วนสูงอย่างมีความสุข