เมื่อเห็นความฝันอันน่าสยดสยองก่อนอื่นคุณไม่ควรให้ความสำคัญอย่างยิ่งกับมันเพื่อไม่ให้อารมณ์เสีย ถ้าเป็นไปได้ คุณควรพยายามลืมความฝันนี้โดยนำบทเรียนที่จำเป็นออกจากความฝัน
สัญญาณบอกลาฝันร้าย
เพื่อที่ความฝันจะไม่เป็นจริง ตามสัญญาณ คุณต้องบอกผู้คนให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เกี่ยวกับเรื่องนี้ก่อนรับประทานอาหารกลางวัน เพื่อที่จะล้างความทรงจำทั้งหมดเกี่ยวกับมัน แน่นอน ในเวลาเดียวกัน คุณควรพยายามไม่ทำร้ายผู้ที่ฟังเรื่องราวเหล่านี้ และถามบุคคลนั้นก่อนว่าเขาไม่รู้สึกประทับใจมากสำหรับการสนทนาดังกล่าว
ในกรณีที่ไม่มีความปรารถนาหรือโอกาสที่จะบอกเพื่อน ๆ เช่น หากมีประสบการณ์ส่วนตัวในความฝันมากเกินไป คุณสามารถบอกให้ไฟ รดน้ำ หรือเขียนบนกระดาษ คุณสามารถบอกฝันร้ายได้ภายใต้การอาบน้ำตอนเช้า ในขณะที่เชื่อมั่นอย่างแน่วแน่ว่าน้ำพัดพาทุกคำและภัยคุกคามที่ความฝันแบกรับไป เป็นการยากที่จะบอกไฟและเผาความฝันในลักษณะนี้ในสภาพแวดล้อมในเมือง แต่คุณสามารถลองทำโดยใช้เทียนไขได้ หากวิธีการเหล่านี้ไม่ได้ช่วยบรรเทาความจำเป็น คุณสามารถเขียนรายละเอียดความฝันทั้งหมดลงบนกระดาษแล้วเผาแผ่นหรือฉีกเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทิ้งลงในโถส้วม เทคนิคนี้ได้รับการแนะนำโดยนักจิตอายุรเวทหลายคน และไม่เพียงเหมาะสำหรับฝันร้ายเท่านั้น แต่ยังเหมาะสำหรับประสบการณ์เกือบทุกอย่างที่อยู่ในใจบ่อยเกินไป บางครั้งขั้นตอนนี้ต้องทำซ้ำหลายครั้ง แต่ไม่แนะนำให้ทำมากกว่าสามครั้ง เนื่องจากสิ่งนี้บ่งชี้ว่าขั้นตอนนี้โดยทั่วไปไม่ได้ผล และควรลองอย่างอื่นดีกว่าเสียเวลากับมัน
มีสัญญาณว่าเพื่อที่จะกำจัดฝันร้ายและภัยคุกคามที่ความฝันนี้เป็นคำทำนายคุณต้องถอดผ้าปูเตียงออกทันทีหลังจากตื่นนอนแล้วส่งไปซักและระบายอากาศที่ที่นอนผ้าห่มและหมอน ภายนอกควรอยู่กลางแดด ควรทำก่อนอาหารกลางวันด้วย
คุณสามารถแขวนเครื่องดักฝันไว้บนเตียงโดยทำตามกฎทั้งหมด มีความคิดเห็นที่ขัดแย้งกันเกี่ยวกับงานของเครื่องรางนี้ - ชนเผ่าอินเดียนบางเผ่าเชื่อว่าฝันร้ายติดอยู่กับมัน และความฝันที่ดีจะถูกกำจัดออกไปในเวลานี้ ในขณะที่คนอื่นๆ แย้งว่าสิ่งที่ตรงกันข้ามนั้นเป็นความจริง - ผู้จับทิ้งความฝันดีไว้สำหรับตัวเขาเอง แสดงให้เจ้าของเห็นและคนเลวก็บินผ่านไป
สาเหตุของฝันร้ายและการกำจัดมัน
ฝันร้ายจะเกิดขึ้นกับบุคคลหนึ่งเมื่อจิตใต้สำนึกของเขาต้องการบอกเขาเกี่ยวกับบางสิ่ง หากฝันร้ายเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า ก็ควรค่าแก่การวิเคราะห์ จัดการกับความกลัว และถ้าเป็นไปได้ ให้กำจัดมันออกไป หากสถานการณ์ชีวิตไม่เอื้ออำนวย คุณต้องจำบางสิ่งไว้สำหรับตัวคุณเอง ความฝันที่เกิดจากเหตุการณ์เชิงลบในชีวิตจะไม่เป็นจริงหากมีโอกาสเปลี่ยนชีวิตคุณให้ดีขึ้น
การกลัวความฝันและรู้สึกแย่หลังจากฝันนั้นเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติ คุณต้องเชื่อมั่นในสิ่งที่ดีที่สุดและในขณะเดียวกันก็ใช้วิธีการใด ๆ ข้างต้นโดยไม่คิดว่ามันจะไม่ร้ายแรงหากพวกเขาช่วยได้ คนที่มีความมั่นใจที่รู้วิธีลืมฝันร้ายอย่างรวดเร็วจะเจอพวกเขาน้อยลง เป็นไปไม่ได้ที่จะรักษาฝันร้ายอย่างต่อเนื่องเพียงเล็กน้อย - พวกเขาสามารถทำให้เกิดโรคประสาทร้ายแรงได้หากคุณไม่เรียนรู้วิธีจัดการกับผลที่ตามมา