การเป่าลมแผ่นทำความร้อนจะทำให้แขกประหลาดใจ แสดงความแข็งแกร่ง และสร้างความสนุกสนานให้กับผู้อื่น นี่เป็นเพราะทุกคนไม่สามารถซื้อเคล็ดลับนี้ได้ เห็นได้ชัดว่าโบกาทีร์และแชมป์เปี้ยนสามารถเล่นกลได้ แต่วัยรุ่น ผู้รับบำนาญ และแม่บ้านก็สามารถสูบลมแผ่นทำความร้อนได้เช่นกัน ทั้งหมดเป็นเพราะพวกเขารู้ความลับบางอย่าง
จำเป็น
แผ่นความร้อนยางทางการแพทย์ขนาดกลาง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
มันจะไม่สมจริงที่จะขยายแผ่นความร้อนโดยไม่ต้องฝึก ขั้นแรก คุณต้องดูแลตัวเอง พัฒนาความแข็งแกร่ง ฟิตร่างกาย และที่สำคัญที่สุดคือ หายใจเข้าให้แข็งแรงและมีสุขภาพดี เคล็ดลับในการเป่าลมแผ่นทำความร้อนไม่ได้ขึ้นอยู่กับฮีโร่ที่มีความแข็งแกร่งเป็นพิเศษเท่านั้น แต่นักดนตรีโดยเฉพาะนักเป่าแซกโซโฟนและนักเป่าทรอมโบนและนักกีฬาว่ายน้ำที่ต้องกลั้นหายใจใต้น้ำเป็นเวลานานสามารถลองเติมความร้อนได้อย่างง่ายดาย เบาะ. เนื่องจากพวกเขาเป็นคนที่เรียนรู้ที่จะควบคุมการหายใจเป็นเวลาหลายปีและมีปอดที่แข็งแรงและได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดี
ขั้นตอนที่ 2
ไม่มีอะไรเป็นไปไม่ได้. ภายใน คุณต้องเชื่อว่าการเป่าลมแผ่นทำความร้อนเป็นเรื่องง่ายเหมือนการเป่าลมบอลลูน การเตรียมคุณธรรมมีความสำคัญเท่าเทียมกันในธุรกิจที่รับผิดชอบนี้ จำไว้ว่าชัยชนะเป็นของคนที่มีจุดมุ่งหมาย มั่นใจในตัวเอง และมองโลกในแง่ดีเท่านั้น!
ขั้นตอนที่ 3
มีความลับเล็กน้อยสำหรับนักสูบลมมือใหม่ ควรเลือกแผ่นทำความร้อนจากยางนุ่ม สำหรับการทดสอบครั้งแรก ควรมีขนาดเล็ก (กลาง) อย่าลืมนึ่งแผ่นความร้อนทางการแพทย์ในน้ำเดือดก่อนเริ่มเล่นกล สิ่งนี้จะทำให้ลูกบอลยืดหยุ่นและพองตัวได้แน่นกว่าลูกพิลาทิสที่มีผนังหนาเล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 4
เมื่อเริ่มสูบลมแผ่นทำความร้อน ให้ตั้งสมาธิ หายใจเข้าลึกๆ แล้วหายใจออกอย่างแรงเข้าไปในช่องเปิดของแผ่นทำความร้อน บีบรูในขณะที่คุณสูดลมหายใจเข้าปอดครั้งต่อไปเพื่อไม่ให้อากาศหลุดออกจากแผ่นทำความร้อน การหายใจ 5-7 ครั้งแรกจะเร็วขึ้นนั่นคือแผ่นความร้อนจะเติมอากาศและยืด ถัดมาเป็นส่วนที่ยากที่สุด หายใจออกแรงๆ และบ่อยครั้งในขณะที่กดแผ่นทำความร้อนให้แน่นเข้าที่ปากของคุณ ทันทีที่มันเริ่มยืดออก งานจะยากขึ้น การหายใจออกในแผ่นทำความร้อนแต่ละครั้งจะยากขึ้นเรื่อยๆ สิ่งสำคัญคืออย่าให้อากาศออกจากแผ่นทำความร้อนโดยบังเอิญเปิดรู เมื่อคุณรู้สึกถึงขีดจำกัดแล้ว ให้เสียบรูในแผ่นทำความร้อนด้วยจุกยาง คุณสามารถขยายแผ่นทำความร้อนจนระเบิดได้ แต่ไม่ใช่ทุกคนจะทำได้