ไพน์นัทมีผลดีมากต่อร่างกายมนุษย์ทำให้การทำงานของระบบประสาทเป็นปกติและปรับปรุงองค์ประกอบของเลือด นอกจากนี้ ถั่วไพน์ยังมีวิตามิน B, U และ Z ที่ซับซ้อน สิ่งหนึ่งที่ไม่ดี - มันค่อนข้างยากที่จะลอกออก เพราะถ้าคุณทำลายถั่วไพน์ ถั่วก็จะแบน
จำเป็น
- - กระทะ;
- - เตาอบ;
- - คีมหรือคีม
- - น้ำเดือด.
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ถั่วไพน์สามารถกัดได้ง่ายหากนำไปเผาในกระทะหรือแผ่นอบก่อน แล้วจึงเทน้ำลงไปครู่หนึ่ง ในเวลาเดียวกัน เมล็ดของถั่วจะไม่สูญเสียคุณภาพทางโภชนาการและรสชาติ และเปลือกจะนิ่มและยืดหยุ่นได้
ขั้นตอนที่ 2
หากต้องการนำถั่วออกจากโคนต้นสน ให้วางลงในเตาหรือเตาอบ กรวยจะนิ่มลงและเมล็ดถั่วจะมีกลิ่นหอมนุ่มและได้รสชาติที่ถูกใจ เปลือกหอยดังกล่าวกัดและแตกง่าย
ขั้นตอนที่ 3
วิธีการต่อไปนี้ได้รับการฝึกฝนใน Buryatia วอลนัทหนึ่งแก้วเทน้ำเดือดเป็นเวลา 15 นาทีรอจนนิ่มแล้วจึงแยกด้วยฟันจากด้านทื่อ
ขั้นตอนที่ 4
คุณสามารถแตกถั่วด้วยคีม คีมและคีมจำนวนมากมีรอยเว้าในขากรรไกรซึ่งเมื่อปิดแล้ว จะเกิดเป็นวงกลมหรือวงรีที่เล็กกว่าน็อต ใส่ถั่วในช่องนี้แล้วกดลง ใส่น็อตในแนวนอนไม่ตั้งโดยให้ด้านที่กว้างกว่า หากคุณทำทุกอย่างถูกต้อง เชลล์จะแตกและเคอร์เนลจะยังคงไม่เสียหาย
ขั้นตอนที่ 5
แทนที่จะใช้คีม คุณสามารถแนะนำให้ใช้ที่บีบกระเทียม (กดกระเทียมหรือบด) ใส่นิวเคลียสลงไปแล้วกดลง เพียงคำนวณแรงระเบิดล่วงหน้า เพื่อไม่ให้โจ๊กหลุดออกจากเปลือกและเมล็ดข้าว
ขั้นตอนที่ 6
ถั่วไพน์ไม่มีข้อห้ามในทางปฏิบัติ แต่การใช้มากเกินไปอาจทำให้เกิดการละเมิดความรู้สึกรสลักษณะของโลหะหรือรสขมในปาก การละเมิดเหล่านี้มักจะหายไปเองภายในสองสามวัน