โปรเซสเซอร์และจอภาพที่ทันสมัยเกือบทั้งหมดนั้นปลอดภัยสำหรับมนุษย์เกือบทั้งหมด แต่ยังคงจำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการสำหรับการทำงานของอุปกรณ์เหล่านี้
ในตอนต้นของศตวรรษที่ 21 คนเริ่มใช้เวลาอย่างน้อยหลายชั่วโมงต่อวันที่จอคอมพิวเตอร์ มีอาชีพที่ผู้คนใช้เครื่องจักรอัจฉริยะอยู่ตลอดเวลา
เด็ก ๆ ก็เคยชินกับคอมพิวเตอร์ตั้งแต่อายุยังน้อย เมื่ออายุได้ 10 ขวบ พวกเขาไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตโดยปราศจากเครือข่ายสังคม เกมที่น่าสนใจ และอินเทอร์เน็ตที่ให้ข้อมูล ซึ่งคุณจะได้รับคำตอบสำหรับคำถามเกือบทุกข้อ
สถานที่ทำงานที่จัดอย่างเหมาะสมบนหน้าจอคอมพิวเตอร์จะช่วยให้คุณรักษาสุขภาพและประหยัดเวลาอันมีค่าซึ่งจำเป็นสำหรับการพักผ่อนและสื่อสารกับคนที่คุณรัก
ระยะห่างจากดวงตาถึงหน้าจอคอมพิวเตอร์ที่แนะนำควรเกิน 45 ซม. เพื่อลดความเครียดในการมองเห็น - จาก 55 เป็น 65 ซม. หรือพูดง่ายๆ ว่าจอภาพควรอยู่ที่ความยาวแขนของผู้ใช้
มุมมองที่ถูกต้องก็มีความสำคัญเช่นกัน ตัวเลือกที่เหมาะสมที่สุดคือการติดตั้งจอภาพไว้ตรงหน้าคุณ ขอบด้านบนของหน้าจอควรอยู่ในระดับเดียวกับตาหรือต่ำกว่าเล็กน้อย
การนั่งที่มุมโต๊ะจะทำให้กล้ามเนื้อคอตึงมากขึ้น และอาจนำไปสู่อาการปวดหัวและปัญหากระดูกสันหลังได้ แสงสว่างควรเป็นด้านใดด้านหนึ่งหรือทางซ้าย
คุณไม่สามารถติดตั้งจอภาพไว้ใต้หน้าต่างและนั่งตรงข้ามแสงแดดจะทำร้ายดวงตาของคุณและทำให้คุณเสียสมาธิ หน้าจอต้องสะอาดอยู่เสมอ ฝุ่นที่เกาะอาจหลุดออกจากหน้าจอได้ภายใต้อิทธิพลของคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้า และทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังและดวงตา
เส้นทแยงมุมที่สะดวกที่สุดสำหรับสายตามนุษย์คือ 15 นิ้ว ขนาดเล็กและใหญ่ขึ้นทำให้ตาเมื่อยล้าเมื่อทำงานอยู่แล้ว จอภาพที่ปลอดภัยที่สุดในปัจจุบันคือ LCD
ในเวลาเดียวกัน โมเดลที่ทันสมัยทั้งหมดถูกสร้างขึ้นมามากที่สุดเท่าที่จะมากได้เพื่อปรับให้เข้ากับการใช้งานอย่างต่อเนื่อง รังสีแม่เหล็กไฟฟ้าเป็นอันตรายต่อมนุษย์ในระยะห่างน้อยกว่า 30 ซม. เท่านั้น การสังเกตระยะห่างที่แนะนำสำหรับการทำงานสามารถลดความเสี่ยงทั้งหมดให้เหลือน้อยที่สุด
หลังจากทำงานที่คอมพิวเตอร์สองชั่วโมง ขอแนะนำให้ผู้ใหญ่หยุดพัก 15 นาที ทำแบบฝึกหัดตาและเคลื่อนไหว เด็กควรฟุ้งซ่านจากหน้าจอทุกครึ่งชั่วโมงและพักอย่างน้อย 10 นาที
สิ่งสำคัญคือผู้ใช้ต้องซื้อเก้าอี้นั่งสบายและโต๊ะพิเศษพร้อมแป้นคีย์บอร์ดแบบยืดหดได้ ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายปรับตัวเข้ากับการทำงานกับคอมพิวเตอร์ได้เร็วที่สุด
อนาคตของอารยธรรมสมัยใหม่นั้นเป็นไปไม่ได้หากไม่มีคอมพิวเตอร์ แต่ชีวิตนั้นเป็นไปได้เฉพาะในร่างกายที่แข็งแรงเท่านั้น ดังนั้นเงินและความพยายามที่ใช้ในการจัดสถานที่บนจอภาพจะจ่ายเต็มจำนวน