หลังจากดื่มสุราในตอนเช้าแล้ว การกำจัดกลิ่นปากเป็นเรื่องยาก ฉันไม่ต้องการที่จะไปทำงานในสภาพนี้และสูดควันจากเจ้านาย พยายามใช้หลายๆ วิธี บางคนช่วยได้แน่นอน
มันจำเป็น
- - ของเหลว
- - อาหารเช้า;
- - พาสลีย์;
- - สะระแหน่;
- - เมล็ดกาแฟ;
- - ยาสีฟัน;
- - เคี้ยวหมากฝรั่ง.
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ดื่มน้ำเกลือจากกะหล่ำปลีเพื่อบรรเทาอาการเมาค้าง นอกจากเขาแล้ว นมหมู่บ้านจะช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย ร้านค้าก็ดีเช่นกัน แต่จะรับมือกับงานได้แย่กว่านั้น ดื่มของเหลวให้มากที่สุด น้ำแร่เย็น ๆ และน้ำผลไม้คั้นสดต่าง ๆ ยังขจัดสารอันตรายออกจากร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบ ยิ่งปล่อยสารพิษมากเท่าไร คุณก็จะมีกลิ่นเหมือนควันน้อยลงเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 2
รับประทานอาหารเช้าที่แสนอร่อย ข้าวโอ๊ต ผลไม้รสเปรี้ยว และผักชีฝรั่งจะช่วยรับมือกับควัน คุณอาจไม่รู้สึกอยากกินเพราะอาการเมาค้าง แต่คุณต้อง ไอศกรีมผลไม้และครีม ลูกจันทน์เทศและวอลนัท เมล็ดพืช พิสตาชิโอ จะช่วยดับกลิ่น คุณสามารถเอาชนะกลิ่นควันของกระเทียมและหัวหอม (แต่กลิ่นเหล่านี้ไม่ดีขึ้น!)
ขั้นตอนที่ 3
เคี้ยวเมล็ดกาแฟคั่ว รากผักชีฝรั่ง กานพลู ใบกระวาน เลมอนบาล์ม หรือก้านสะระแหน่ หยดอาหารเหล่านี้ด้วยน้ำมันดอกทานตะวันก่อนใช้ จากนั้นบ้วนปากด้วยน้ำอุ่นและแปรงฟันด้วยยาสีฟันมินต์ คุณสามารถบ้วนปากด้วยสารละลายเกลือเข้มข้น ใช้หมากฝรั่งเปปเปอร์มินต์.
ขั้นตอนที่ 4
หากต้องการเร่งการเผาผลาญชั่วคราวและขับสารพิษออกจากร่างกายอย่างรวดเร็ว ให้ออกกำลังกายในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ หากสุขภาพเอื้ออำนวย ให้จัดวิ่ง การออกกำลังกาย 10-15 นาทีน่าจะเพียงพอที่จะขจัดสารพิษบางส่วน คุณสามารถเพิ่มการเผาผลาญของคุณด้วยการอาบน้ำร้อน
ขั้นตอนที่ 5
การอาบน้ำที่ตัดกันสักสองสามนาทีจะช่วยให้คุณสดชื่นขึ้น ใช้น้ำอุ่นและน้ำเย็นเช็ดตัวให้ทั่วด้วยผ้าขนหนู สวมเสื้อผ้าที่สะอาดและสดใหม่เท่านั้น มิฉะนั้น กลิ่นของชุดเมื่อวานจะทำให้คุณหมดสติ ส่งซักคันครับ ใช้น้ำยาบ้วนปากก่อนทำงาน อมยิ้มบางตัวขัดขวางกลิ่นควันได้ดี
ขั้นตอนที่ 6
ใช้วาเลอเรียน วาลลิทอล หรือมาเธอร์เวิร์ต ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะกลบกลิ่น คุณสามารถใช้ยาพิเศษเพื่อช่วยกำจัดควันได้ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จำหน่ายในซูเปอร์มาร์เก็ตและร้านขายยา ให้ความสำคัญกับการเตรียมยามีราคาแพงกว่า แต่มีประสิทธิภาพมากกว่า