วิธีทำให้เลือดไหลเวียน

สารบัญ:

วิธีทำให้เลือดไหลเวียน
วิธีทำให้เลือดไหลเวียน

วีดีโอ: วิธีทำให้เลือดไหลเวียน

วีดีโอ: วิธีทำให้เลือดไหลเวียน
วีดีโอ: 4 วิธี กระตุ้นการไหลเวียนเลือด | รีวิวหนังสือสุขภาพ | EP.28 2024, พฤศจิกายน
Anonim

เลือดเป็นองค์ประกอบหลักของระบบไหลเวียนโลหิต หากคุณทราบสาเหตุหลักของการสูญเสียที่อาจเกิดขึ้นได้ ก็จะเป็นการง่ายกว่าที่จะหลีกเลี่ยงกรณีดังกล่าว พิจารณาว่าคุณจะทำให้เสียเลือดในระดับหนึ่งหรืออีกระดับหนึ่งได้อย่างไร

วิธีทำให้เลือดไหลเวียน
วิธีทำให้เลือดไหลเวียน

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ให้ยุงดื่มเลือดของคุณแล้วตบมัน

ขั้นตอนที่ 2

ระคายเคืองสัตว์ซึ่งติดอาวุธด้วยวิธีป้องกันตัว - กรงเล็บคมฟัน ตัวอย่างเช่น แมวที่ไม่เป็นมิตรเหมาะสำหรับสิ่งนี้

ขั้นตอนที่ 3

ระมัดระวังในการจัดการวัตถุมีคม เช่น สว่าน มีด มีดโกน

ขั้นตอนที่ 4

เวลาตอกตะปู ให้ตีนิ้วให้ทะลุหัว

ขั้นตอนที่ 5

เลือดก็เริ่มไหลจากการเจาะหูหรือส่วนอื่น ๆ ของร่างกายในระหว่างขั้นตอนการเจาะ

ขั้นตอนที่ 6

ซื้อเครื่องขูดแบบใช้แล้วทิ้งจากร้านขายยาของคุณ มันถูกใช้เพื่อขูดขีดบนนิ้วเมื่อทำการเก็บตัวอย่างเลือดเพื่อการวิเคราะห์ทั่วไป แทงตัวเองกับมัน

ชุด Scarifier แบบใช้แล้วทิ้ง
ชุด Scarifier แบบใช้แล้วทิ้ง

ขั้นตอนที่ 7

สำหรับการวิเคราะห์โดยละเอียด เลือดจะถูกนำมาจากหลอดเลือดดำ ถอดเข็มฉีดยาหลังจากสอดเข็มเข้าไป เลือดจะไหล

ขั้นตอนที่ 8

เป็นผู้บริจาคโลหิตอย่างน้อยหนึ่งครั้ง

ขั้นตอนที่ 9

เห็นด้วยกับการแทรกแซงการผ่าตัดซึ่งใช้มีดผ่าตัดของศัลยแพทย์ - พวกเขาทำแผลในเนื้อเยื่ออ่อนระหว่างการผ่าตัดเนื้อเยื่อของร่างกายของผู้ป่วย

ขั้นตอนที่ 10

หากคุณมีความดันโลหิตสูงในขณะที่เส้นเลือดฝอยในจมูกอ่อนแอมาก ก็เพียงพอที่จะเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายอย่างกะทันหัน เช่น ก้มศีรษะลงอย่างรวดเร็วเพื่อทำให้เลือดกำเดาไหล

ขั้นตอนที่ 11

กัดริมฝีปาก ลิ้น หรือด้านในแก้ม สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่คาดฝัน และไม่ค่อยเกิดขึ้นระหว่างมื้ออาหารเร่งรีบ

ขั้นตอนที่ 12

ใช้แปรงสีฟันขนแข็งและทำความสะอาดปากอย่างแรง

ขั้นตอนที่ 13

กินกีวีดิบ 5-6 ผล กรดของพวกมันจะเริ่มกัดกร่อนพื้นผิวของลิ้นและมีเลือดหยดเล็กๆ จำนวนมากปรากฏขึ้นบนลิ้น

ขั้นตอนที่ 14

เข้าร่วมการต่อสู้ เข้าร่วมการแข่งขันชกมวยหรือการแข่งขันประเภทอื่น มักจะพลาดการชกของคู่ต่อสู้ระหว่างการต่อสู้

ขั้นตอนที่ 15

หากไม่มีตาข่ายนิรภัย ให้ประพฤติตัวบนที่สูงโดยไม่ได้ตั้งใจ ในกรณีส่วนใหญ่ คุณรับประกันว่าจะล้ม อันเป็นผลมาจากการลงจอดที่รุนแรงนี้ทำให้เกิดการแตกหักของแขนขาเปิดการแตกของเนื้อเยื่ออ่อนหรือเลือดออก